• <big id="bh22c"></big>

  • <td id="bh22c"><strong id="bh22c"><mark id="bh22c"></mark></strong></td>

    1. <output id="bh22c"><sup id="bh22c"></sup></output>
    2. <thead id="bh22c"><sup id="bh22c"></sup></thead><label id="bh22c"><b id="bh22c"></b></label>
      • 美食天下菜谱 人人都是美食家 ^_^

      美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 滋阴壮阳 烤排骨的做法

      滋阴壮阳 烤排骨的做法
      滋阴壮阳 烤排骨的做法
      营养价值排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应...
      土耳其风味烤排骨的材料
      排骨500g
      土耳其风味烧烤料适量
      大蒜适量
      大葱适量
      相克食物适量
      清水适量
      香菜相克食物适量
      圣女果适量

      土耳其风味烤排骨的做法图片步骤,怎么做土耳其风味烤排骨好吃?

      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第1步图片步骤 www.97046888.com
        第1步
        大蒜切片
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第2步图片步骤 www.97046888.com
        第2步
        大葱切丝
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第3步图片步骤 www.97046888.com
        第3步
        姜切丝
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第4步图片步骤 www.97046888.com
        第4步
        排骨洗净浸泡出血水
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第5步图片步骤 www.97046888.com
        第5步
        用土耳其风味烧烤料和葱姜蒜腌制排骨1小时以上
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第6步图片步骤 www.97046888.com
        第6步
        烤箱预热220度 腌制好的排骨放在铺好锡纸的烤盘上
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第7步图片步骤 www.97046888.com
        第7步
        烤箱中层,上下火,烤制20分钟
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第8步图片步骤 www.97046888.com
        第8步
        拿出排骨翻面,在烤制20分钟
      • 土耳其风味烤排骨的家常做法第9步图片步骤 www.97046888.com
        第9步
        撒上白芝麻,用香菜和圣女果装饰即可

      美食天下菜谱大全www.97046888.com温馨提示:

       营养价值

      排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

      排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

      食用功效

      1、补充蛋白质和脂肪酸:猪肉为人类提供优?#23454;?#30333;质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半?#35013;?#37240;,能改善缺铁性贫血。

      2、补钙:猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

      山东十一选五走势图
    3. <big id="bh22c"></big>

    4. <td id="bh22c"><strong id="bh22c"><mark id="bh22c"></mark></strong></td>

      1. <output id="bh22c"><sup id="bh22c"></sup></output>
      2. <thead id="bh22c"><sup id="bh22c"></sup></thead><label id="bh22c"><b id="bh22c"></b></label>
      3. <big id="bh22c"></big>

      4. <td id="bh22c"><strong id="bh22c"><mark id="bh22c"></mark></strong></td>

        1. <output id="bh22c"><sup id="bh22c"></sup></output>
        2. <thead id="bh22c"><sup id="bh22c"></sup></thead><label id="bh22c"><b id="bh22c"></b></label>