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      美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 补肾壮阳 红烧龙虾的做法

      补肾壮阳 红烧龙虾的做法
       补肾壮阳 红烧龙虾的做法
      红烧龙虾的材料
      龙虾适量
      香叶适量
      干红辣椒适量
      适量
      适量
      相克食物适量
      茴香适量
      花椒适量
      葱白适量
      大蒜适量
      料酒适量
      酱油适量
      适量
      适量

      红烧龙虾的做法图片步骤,怎么做红烧龙虾好吃?

      • 红烧龙虾的家常做法第1步图片步骤 www.97046888.com
        第1步
        我这龙虾买的是16块一斤,还算不错的龙虾,我买了30块钱的。买来时一定要挑活的,否则死的肉肉会很松散,刷干净腹部,去头上的须,去前小爪,把头部两侧的壳剪开去除虾的鳃。
      • 红烧龙虾的家常做法第2步图片步骤 www.97046888.com
        第2步
        锅内底油烧热后下大蒜粒、姜片,花椒,小茴香,大葱白爆香一下,接着加入干辣椒和香叶(目的是干辣椒不会焦掉),然后马上就往里倒冲洗好的龙虾。
      • 红烧龙虾的家常做法第3步图片步骤 www.97046888.com
        第3步
        翻炒几下龙虾马上就会变红, 加入料酒、酱油并不断翻炒。
      • 红烧龙虾的家常做法第4步图片步骤 www.97046888.com
        第4步
        倒入水开始炖煮,放些盐和少许的糖进行提味。一直用中火慢炖,将汤汁烧到快收干。在红烧的过程当中?#37096;?#20197;尝尝汤的味道,?#19981;?#21619;重的可以随时再补些口味进去。
      • 红烧龙虾的家常做法第5步图片步骤 www.97046888.com
        第5步
        好了,汤汁快收干?#26412;?#21487;以出锅了,撒上点葱花点缀就可以了。这样,一份好吃的红烧龙虾就出炉了。
      • 红烧龙虾的家常做法第6步图片步骤 www.97046888.com
        第6步
        如果你?#19981;兌部?#20197;最后撒上点胡椒粉(视个人需要)。这次我烧的龙虾不是自夸,口味真的很不错。龙虾吃起来比较过瘾,但自己动手处理龙虾是要花些功夫的。

      美食天下菜谱大全www.97046888.com温馨提示:

       食用功效

      1、调养身体:由于龙虾含有丰富的营养,而且肉质松软,比较容易消化,?#26434;?#36523;体虚弱和大病初愈后的人士有很好的调养作用。

      2、保护心血管:由于镁能?#34892;?#22320;调节心脏活动,龙虾中镁的含量很高,食用龙虾有保护心血管系统的功效,不仅能降低血液中胆固醇的含量,预防动脉?#19981;?#30340;发生,而且能扩张冠状动脉,对预防高血压及心肌梗死也非常?#34892;А?/p>

      3、通乳:龙虾有非常?#34892;?#30340;通乳功效,再加上其磷、钙含量极高、?#26434;?#23567;儿、孕妇大有益处。

      4、消除“时差症”:由日本大阪大学科学家的研究可知,龙虾体内的虾青素?#26434;?#21387;止由于时差反应而导致的“时差症”有很大益处。

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