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      益肝健胃 韭菜煎蛋的做法
      益肝健胃 韭菜煎蛋的做法
      韭菜煎蛋的材料
      韭菜相克食物100g
      2个
      适量

      韭菜煎蛋的做法图片步骤,怎么做韭菜煎蛋好吃?

      • 韭菜煎蛋的家常做法第1步图片步骤 www.97046888.com
        第1步
        准备鸡蛋与韭菜
      • 韭菜煎蛋的家常做法第2步图片步骤 www.97046888.com
        第2步
        韭菜搞去老叶,洗净切细
      • 韭菜煎蛋的家常做法第3步图片步骤 www.97046888.com
        第3步
        鸡蛋打散在碗里
      • 韭菜煎蛋的家常做法第4步图片步骤 www.97046888.com
        第4步
        顺一个方向打均匀
      • 韭菜煎蛋的家常做法第5步图片步骤 www.97046888.com
        第5步
        加入切细的韭菜
      • 韭菜煎蛋的家常做法第6步图片步骤 www.97046888.com
        第6步
        加入盐与油顺一个方向把蛋与韭菜搅均匀
      • 韭菜煎蛋的家常做法第7步图片步骤 www.97046888.com
        第7步
        热油下锅慢火煎熟,?#23454;?#26102;在边上加些少水加盖快熟点。

      美食天下菜谱大全www.97046888.com温馨提示:

       韭菜多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多?#24120;?#25105;们平时一次进食也不可过多。
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